Prensa

En una frase

Swappetite es una app gratuita de recetas veganas que te dice qué puedes cocinar con lo que ya tienes en casa, qué usar cuando te falta un ingrediente y te prepara el menú de la semana con su lista de la compra.

La historia

A todos nos ha pasado: encuentras una receta, empiezas a cocinar y descubres que te falta un ingrediente. Swappetite nace para resolver justo ese momento. Le dices qué tienes en la despensa y te muestra qué recetas puedes hacer ya. Si te falta algo, te propone una alternativa y te explica en qué cambia el resultado: «sin pan rallado, copos de avena», «sin puerro, chalota». Y si prefieres no pensar qué cocinar, te propone un menú vegano para toda la semana y te hace la lista de la compra con solo lo que te falta.

Todas las recetas son veganas y están revisadas a mano una a una. Entre ellas hay un rescate curioso: 133 recetas de No Animal Food, un recetario vegano publicado en Inglaterra en 1910 por Rupert Wheldon, hoy de dominio público. Las hemos traducido y adaptado a la cocina de hoy: medidas en gramos, horno en grados y los ingredientes que ya no existen cambiados por equivalentes actuales. Junto a ellas hay recetarios veganos en español con licencia libre, siempre citados con su autoría, y recetas de creadoras de contenido que nos han dado permiso para publicarlas.

Swappetite es gratuita y no tiene publicidad. Las apps móviles no llevan analítica, y la web solo cuenta visitas, sin cookies. Es un proyecto pequeño e independiente.

Qué hace

• Menú semanal: eliges qué comidas quieres, cuántas calorías y qué no te gusta, y te propone siete días de menú vegano lo más equilibrado posible. Con objetivos como alto en proteína y opciones sin gluten, sin soja o sin frutos secos.
• Lista de la compra: solo lo que te falta para el menú, descontando lo que ya tienes en la despensa. Lo que marcas como comprado pasa a la despensa, y al cocinar un plato la despensa baja sola.
• Despensa: marcas lo que tienes y la app te dice qué porcentaje de cada receta tienes ya.
• Alternativas: en cada ingrediente, qué puedes usar en su lugar y cómo afecta al plato.
• Información nutricional aproximada por ración, que se recalcula si cambias un ingrediente.
• Modo cocinar: los pasos uno a uno, con temporizadores y la pantalla siempre encendida.
• Comunidad: comentarios, fotos de quien cocina las recetas y recetas propuestas por los usuarios, revisadas antes de publicarse.

Dónde está

• Web: swappetite.com
• iPhone: App Store
• Android: Google Play

En las tiendas desde octubre de 2026. En español, con todo el recetario también traducido al inglés.

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