Pastelillos de maíz
- ⏱ 1 h 5 min
- 🍽 6 raciones
- 🥟 Pastelillos salados
Ingredientes
- 115g de maíz
- 1 cebolla pequeña
- 255g de mantequilla vegana
- 1 cucharada de postre de Marmite (extracto de levadura)
- 450g de harina
- 2 cucharadas de postre de levadura en polvo
- Agua para mezclar la masa
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Preparación
- Mezclar la harina, 225g de mantequilla vegana y la levadura en polvo con agua hasta obtener una pasta firme.
- Cocer todo junto: el maíz, la cebolla, el resto de la mantequilla vegana (30g) y el Marmite hasta que el maíz esté muy blando.
- Forrar moldes individuales con parte de la masa del primer paso, rellenar, cubrir con más masa y hornear a 220°C.
Información nutricional
Aproximada, por ración (unos 140 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.
| Energía | 607 kcal |
|---|---|
| Grasas | 35,3 g |
| de las cuales saturadas | 6,6 g |
| Hidratos de carbono | 64,1 g |
| de los cuales azúcares | 2,5 g |
| Fibra | 2,9 g |
| Proteínas | 9 g |
| Sal | 1,21 g |
