Salsa de alubia

del libro «No Animal Food and Nutrition and Diet with Vegetable Recipes»

⏱ 10 min
🍽 4 raciones
🫖 Salsas

Bajo en azúcar
Sin frutos secos
Sin gluten
Sin lactosa
Sin soja
Vegana

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Disponible en Google Play

Ingredientes

1 cucharada de postre de harina de alubia
Media cucharada de postre de Marmite (extracto de levadura)
250mL de agua

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Preparación

Mezclar la harina con agua hasta formar una pasta, disolver el extracto y llevar a ebullición.

Información nutricional

Aproximada, por ración (unos 64 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.

Energía	3 kcal
Grasas	0 g
de las cuales saturadas	0 g
Hidratos de carbono	0,4 g
de los cuales azúcares	0 g
Fibra	0,1 g
Proteínas	0,3 g
Sal	0,07 g