Salsa de curry con nueces de Brasil
- ⏱ 1 h 15 min
- 🍽 4 raciones
- 🫖 Salsas
Ingredientes
- 55g de nueces de Brasil peladas
- 55g de mantequilla vegana
- 15g de harina tostada
- 85g de tomates
- 1 cucharadita de sal
- 4 cucharaditas de curry en polvo
- 280ml de caldo de verduras oscuro
- 3 cebollas
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Preparación
- Tuesta la harina en una sartén sin aceite hasta que tome un color tostado claro.
- Machaca las nueces en un mortero (o pícalas muy finas).
- Corta las cebollas en rodajas y fríelas en 40g de mantequilla vegana hasta que empiecen a dorarse. Añade las nueces, la sal, el curry, el caldo y los tomates en rodajas, y cuécelo a fuego suave una hora.
- Cuélala y espésala con el resto de la mantequilla vegana mezclada con la harina tostada.
Información nutricional
Aproximada, por ración (unos 234 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.
| Energía | 262 kcal |
|---|---|
| Grasas | 20,9 g |
| de las cuales saturadas | 4,4 g |
| Hidratos de carbono | 17,7 g |
| de los cuales azúcares | 6,1 g |
| Fibra | 4,4 g |
| Proteínas | 4,3 g |
| Sal | 2,2 g |
