Swappetite

Confit de higos y tomates cherry

Por Virginia García, del libro «Recetario festivo»

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Ingredientes

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Preparación

  1. Lava los tomates cherry y córtalos en cuartos. Pica la albahaca.
  2. Calienta el aceite en una sartén mediana a fuego lento, añade los tomates y deja que se hagan 5 minutos, tapados, removiendo de vez en cuando.
  3. Añade la sal, el azúcar y el vinagre y déjalo 5-6 minutos más, también tapado. Si ves que los tomates se tuestan, añade un poco de agua (50ml está bien).
  4. Pela los higos, córtalos en 4-6 trozos y añádelos. Mezcla y deja que se cuezan 4-5 minutos más, tapados.
  5. Añade el vino y la albahaca, mezcla, tapa a medias y deja que reduzca 5-10 minutos. Prueba y rectifica de sal.
  6. Deja que se enfríe destapado.

Información nutricional

Aproximada, por ración (unos 122 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.

Energía102 kcal
Grasas4,8 g
de las cuales saturadas0,7 g
Hidratos de carbono12,3 g
de los cuales azúcares9,8 g
Fibra2,1 g
Proteínas0,8 g
Sal0,26 g