Crema de aguacate y pistachos
- ⏱ 5 min
- 🍽 4 raciones
- 🥫 Patés
Ingredientes
- 3 aguacates maduros
- 60g de pistachos
- ¼ de cucharadita de sal
- 1 cucharada de vinagre de manzana
Preparación
- Pela los pistachos y machácalos en un mortero hasta que queden en trocitos pequeños (no hace falta hacerlos polvo).
- Abre los aguacates, quítales el hueso y vacíalos en un bol. Añade la sal y el vinagre y aplástalo bien con un tenedor hasta hacerlo una crema.
- Añade los pistachos y remueve. Prueba y añade más sal si quieres.
- Sírvela fría con nachos, tostas o colines. También sirve para acompañar platos de pasta o para gratinar.
Información nutricional
Aproximada, por ración (unos 144 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.
| Energía | 326 kcal |
|---|---|
| Grasas | 28,9 g |
| de las cuales saturadas | 4,1 g |
| Hidratos de carbono | 17 g |
| de los cuales azúcares | 2,2 g |
| Fibra | 11,7 g |
| Proteínas | 6 g |
| Sal | 0,4 g |
