Swappetite

Galletas de avena y chocolate sin horno

Por Virginia García, del libro «Cómo hacer galletas veganas»

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Ingredientes

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Preparación

  1. Pica el chocolate en trocitos.
  2. Derrite la mitad al baño María (con el agua a 80°C como mucho), removiendo suave y sin que entre agua.
  3. Saca el cazo del baño, añade el resto del chocolate y remueve hasta que todo esté blando. Vuelve a ponerlo al baño y remueve hasta que se derrita del todo. Así queda atemperado.
  4. Deja que se enfríe un poco: tiene que seguir líquido pero no caliente.
  5. Vierte el chocolate sobre los copos de avena y mézclalo muy bien.
  6. Pon porciones sobre papel de hornear y aplástalas.
  7. Deja que se endurezcan a temperatura ambiente; después puedes pasarlas unos minutos a la nevera.

Información nutricional

Aproximada, por ración (unos 28 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.

Energía167 kcal
Grasas9,3 g
de las cuales saturadas5 g
Hidratos de carbono17,6 g
de los cuales azúcares4,9 g
Fibra3,4 g
Proteínas3,2 g
Sal0,01 g