Swappetite

Pastelillos de lenteja

del libro «No Animal Food and Nutrition and Diet with Vegetable Recipes»

Aún no hay foto de esta receta ¿La has cocinado? Entra en la app y sube la tuya → Cocinarla en la app: cambia ingredientes por lo que tengas en casa
Consíguelo en el App Store Disponible en Google Play

Ingredientes

¿Te falta algún ingrediente?

Preparación

  1. Mezclar la harina, 225g de mantequilla vegana y la levadura en polvo con agua hasta obtener una pasta firme.
  2. Cocer todo junto: las lentejas, la cebolla, el resto de la mantequilla vegana (30g) y el Marmite hasta que las lentejas estén muy blandas.
  3. Forrar moldes individuales con parte de la masa del primer paso, rellenar, cubrir con más masa y hornear a 220°C.

Información nutricional

Aproximada, por ración (unos 173 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.

Energía658 kcal
Grasas35,3 g
de las cuales saturadas6,6 g
Hidratos de carbono72,6 g
de los cuales azúcares1,7 g
Fibra4,6 g
Proteínas13,1 g
Sal1,2 g