Swappetite

Albaricoques en flor con guindas

Por A. G. Payne, del libro «Cassell's Vegetarian Cookery»

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Ingredientes

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Preparación

  1. Si la fruta es fresca, haz un almíbar hirviendo el azúcar con el agua 5 minutos, cuece en él la fruta pelada y partida por la mitad hasta que esté tierna pero entera, unos 5-10 minutos, y deja que se enfríe dentro. Si es de lata, escúrrela y usa su almíbar en lugar del tuyo.
  2. Amontona los albaricoques en una fuente de cristal, con la parte redonda hacia arriba, y deja una mitad para lo alto, con el hueco hacia arriba.
  3. Parte unas guindas por la mitad y mete media guinda en cada hueco donde se juntan los albaricoques.
  4. Pon una guinda entera en el hueco del albaricoque de arriba y, alrededor, cuatro láminas de almendra tocando la guinda. Queda como una flor.
  5. Vierte el almíbar alrededor y sírvelos fríos.

Información nutricional

Aproximada, por ración (unos 206 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.

Energía169 kcal
Grasas1,1 g
de las cuales saturadas0,1 g
Hidratos de carbono40,4 g
de los cuales azúcares37,4 g
Fibra3 g
Proteínas2,2 g
Sal0,03 g