Swappetite
Batido de albaricoque y naranja
- ⏱ 10 min
- 🍽 2 raciones
- 🥤 Bebidas
Ingredientes
- 200g de albaricoques
- 200g de naranjas
- Unos cubitos de hielo
Preparación
- Lava los albaricoques, córtalos en dos y quítales el hueso.
- Pela las naranjas y sepáralas en gajos.
- Ponlo todo en la batidora hasta que se convierta en líquido y añade el hielo.
- Guárdalo en la nevera hasta el momento de tomarlo.
Información nutricional
Aproximada, por ración (unos 200 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.
| Energía | 95 kcal |
|---|---|
| Grasas | 0,5 g |
| de las cuales saturadas | 0 g |
| Hidratos de carbono | 22,9 g |
| de los cuales azúcares | 18,6 g |
| Fibra | 4,4 g |
| Proteínas | 2,3 g |
| Sal | 0 g |