Swappetite
Batido de melón y pera
- ⏱ 10 min
- 🍽 2 raciones
- 🥤 Bebidas
Ingredientes
- 1 rodaja grande de melón (unos 300g)
- 2 peras
- 1 cucharada de azúcar
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Preparación
- Pela la rodaja de melón y córtala en trozos. Haz lo mismo con las peras.
- Pon toda la fruta en la batidora con el azúcar y bátela un par de minutos.
Información nutricional
Aproximada, por ración (unos 334 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.
| Energía | 180 kcal |
|---|---|
| Grasas | 0,5 g |
| de las cuales saturadas | 0,1 g |
| Hidratos de carbono | 47,1 g |
| de los cuales azúcares | 35,9 g |
| Fibra | 6,7 g |
| Proteínas | 1,5 g |
| Sal | 0,07 g |