Swappetite
Batido de fresa y sandía
- ⏱ 10 min
- 🍽 2 raciones
- 🥤 Bebidas
Ingredientes
- 1 rodaja grande de sandía (unos 300g)
- 6 fresas (unos 75g)
- 1 cucharada de azúcar
¿Te falta algún ingrediente?
Preparación
- Quita la corteza y las semillas a la rodaja de sandía.
- Quítales las hojas a las fresas y lávalas.
- Échalo todo en un vaso alto con el azúcar y bátelo un par de minutos.
Información nutricional
Aproximada, por ración (unos 194 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.
| Energía | 82 kcal |
|---|---|
| Grasas | 0,3 g |
| de las cuales saturadas | 0 g |
| Hidratos de carbono | 20,6 g |
| de los cuales azúcares | 17,5 g |
| Fibra | 1,4 g |
| Proteínas | 1,2 g |
| Sal | 0,01 g |