Ensalada de frutas variadas

Ingredientes

• 2 plátanos
• 1 lata de piña en trozos (unos 340g escurrida)
• 2 manzanas
• 2 naranjas
• 225g de uvas
• 115g de pasas
• 115g de nueces peladas
• 250ml de zumo de uva

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• Con qué sustituir pasa

Preparación

1. Pelar los plátanos y las naranjas.
2. Cortar en rodajas los plátanos, las manzanas y las naranjas.
3. Escurrir la piña.
4. Mezclar todas las frutas con las pasas y las nueces en una fuente.
5. Regar con el zumo de uva y servir.

Información nutricional

Aproximada, por ración (unos 321 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.