Swappetite

Gelatina de agar de frambuesa y grosella

Por Florence Daniel, del libro «The Healthy Life Cook Book»

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Ingredientes

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Preparación

  1. Remoja el agar-agar en tiras media hora en agua fría, escúrrelo bien y desmenúzalo. (Si es en polvo, no hace falta remojarlo.)
  2. Cuece la fruta con 280ml del agua hasta que esté bien hecha y cuélala con un paño fino.
  3. Disuelve el agar-agar en el resto del agua caliente.
  4. Pon en un cazo el zumo, el azúcar y el agar-agar; si no llega a 850ml, completa con agua. Llévalo a ebullición.
  5. Cuélalo con un colador caliente sobre un molde mojado, déjalo cuajar en la nevera unas 2 horas y desmóldalo.

Información nutricional

Aproximada, por ración (unos 213 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.

Energía173 kcal
Grasas0,6 g
de las cuales saturadas0 g
Hidratos de carbono43,4 g
de los cuales azúcares34,4 g
Fibra6,6 g
Proteínas1,5 g
Sal0,01 g