Molde de ciruela
- ⏱ 2 h + 🌙 3 h de nevera
- 🍽 6 raciones
- 🍨 Postres
Ingredientes
- 1kg de ciruelas (mejor damascenas): una para decorar
- 100ml de agua
- 150g de azúcar, o al gusto
- 45g de maicena
- Unas hojas de menta fresca, para decorar (opcional)
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Preparación
- Precalienta el horno a 150°C. Aparta una ciruela bonita.
- Corta el resto en trozos, con hueso, y ponlos en una cazuela de barro o una fuente honda con el agua. Tápala y hornéala hora y media, hasta que suelten todo el jugo.
- Cuélalas apretando bien: tienen que salir unos 600ml de zumo. Endúlzalo con el azúcar.
- Deslíe la maicena en un poco del zumo frío, lleva el resto a ebullición, añade la maicena removiendo y deja que hierva 2 minutos.
- Viértelo en un molde o un bol redondo mojado con agua y, cuando se enfríe, mételo en la nevera hasta que cuaje, unas 3 horas.
- Desmolda sobre una fuente, pon la ciruela entera en lo alto y unas hojas de menta alrededor de la base.
Información nutricional
Aproximada, por ración (unos 183 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.
| Energía | 202 kcal |
|---|---|
| Grasas | 0,5 g |
| de las cuales saturadas | 0 g |
| Hidratos de carbono | 51 g |
| de los cuales azúcares | 41,5 g |
| Fibra | 2,4 g |
| Proteínas | 1,2 g |
| Sal | 0 g |
