Natillas de cacao
- ⏱ 1 h 20 min
- 🍽 4 raciones
- 🍨 Postres
Ingredientes
- 2 tazas de leche de soja
- 3 cucharadas de azúcar
- 3 cucharadas de cacao puro en polvo
- Una pizca de vainilla
- 2 cucharadas y ½ de maicena (o 3 de almidón de tapioca)
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Preparación
- Mezcla en un cazo 1 taza y ½ de leche de soja con el azúcar, el cacao y la vainilla, con unas varillas. Ponlo a fuego medio-alto removiendo suavemente.
- Mezcla la media taza de leche de soja restante con la maicena.
- Cuando empiece a hervir, pon el fuego al mínimo, remueve la mezcla de maicena y añádela rápido al cacao, removiendo deprisa para que no se formen grumos.
- Cuando espese un poco, retíralo del fuego, sigue removiendo un par de minutos y repártelo en vasitos de postre.
- Deja que se enfríen en la nevera antes de servirlas. Con almidón de tapioca quedan más suaves; con maicena, algo más firmes.
Información nutricional
Aproximada, por ración (unos 142 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.
| Energía | 107 kcal |
|---|---|
| Grasas | 2,5 g |
| de las cuales saturadas | 0,6 g |
| Hidratos de carbono | 18,7 g |
| de los cuales azúcares | 10,2 g |
| Fibra | 2,2 g |
| Proteínas | 4,3 g |
| Sal | 0,12 g |
