Swappetite

Pastel de calabaza con pimienta de Jamaica

Por A. G. Payne, del libro «Cassell's Vegetarian Cookery»

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Ingredientes

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Preparación

  1. Para la masa de aceite, mezcla en seco la harina con la levadura. Añade el aceite y trabájalo con la punta de los dedos, como se frota la mantequilla vegana con la harina. Añade el agua poco a poco hasta tener una masa elástica.
  2. Estírala en un rectángulo, dóblala en tres, gírala un cuarto de vuelta, estírala y dóblala otra vez en tres. Envuélvela y métela 15 minutos en la nevera. Repite el estirado con sus dos dobleces otras dos veces, enharinando la mesa cada vez y con 15 minutos de nevera entre una y otra. Así la masa sube en capas, como un hojaldre sencillo.
  3. Precalienta el horno a 200°C.
  4. Corta la calabaza en láminas finas y llena con ellas una fuente de horno honda. Espolvorea la pimienta de Jamaica y el azúcar y añade el agua.
  5. Estira la masa, tapa la fuente con ella, sella los bordes y hazle un agujero en el centro.
  6. Hornéalo hasta que la masa esté dorada y la calabaza tierna al pincharla por el agujero, unos 45-50 minutos.
  7. Si quieres, monta la nata vegetal y sírvelo con ella y un poco de azúcar, como recomienda el autor.

Información nutricional

Aproximada, por ración (unos 229 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.

Energía374 kcal
Grasas16,4 g
de las cuales saturadas7,1 g
Hidratos de carbono53,5 g
de los cuales azúcares8,8 g
Fibra4,4 g
Proteínas5,7 g
Sal0,1 g