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Salată de vinete (crema rumana de berenjena asada)

Por Colaboradores de Wikibooks, del libro «Wikibooks Cookbook»

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Ingredientes

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Preparación

  1. Asa las berenjenas hasta que la pulpa esté bien hecha y la piel quemada y suelta. Una forma fácil: pínchalas y hornéalas a 200°C hasta que la piel esté negra y un tenedor las atraviese sin esfuerzo, unos 45 minutos.
  2. Pélalas con las manos. Raspa con el dorso de un cuchillo la pulpa que se queda pegada a la piel: es la que tiene el sabor ahumado.
  3. Pica la pulpa muy fina o tritúrala hasta que quede como un puré.
  4. Pásala a un bol y mézclala con la cebolla, el aceite, la sal y, si quieres, la mayonesa. Ajusta a tu gusto.
  5. Métela en la nevera hasta servirla, con pan. Se adorna con aceitunas y tomate. Con aceite de oliva amarga: mejor girasol.

Información nutricional

Aproximada, por ración (unos 139 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.

Energía107 kcal
Grasas8,4 g
de las cuales saturadas0,8 g
Hidratos de carbono8,1 g
de los cuales azúcares4,7 g
Fibra3,7 g
Proteínas1,3 g
Sal0,53 g