Swappetite

Salsa de alcaparras

Por A. G. Payne, del libro «Cassell's Vegetarian Cookery»

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Ingredientes

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Preparación

  1. Para la salsa de mantequilla vegana, pon en un cazo 15g de la mantequilla vegana con la harina y remueve a fuego suave 2 minutos, sin que tome color. Añade el agua fría poco a poco, removiendo, y deja que hierva suave 5 minutos: tiene que quedar como unas gachas muy claras.
  2. Baja el fuego al mínimo y ve añadiendo el resto de la mantequilla vegana trocito a trocito, removiendo sin parar y sin echar el siguiente hasta que el anterior se haya fundido. Queda una salsa brillante y untuosa. Si se corta y suelta aceite, añade una cucharada de agua fría y bate.
  3. Añade las alcaparras picadas y sala con cuidado, que ya son saladas. Si te gusta más ácida, añade un poco del vinagre del bote de alcaparras.

Información nutricional

Aproximada, por ración (unos 107 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.

Energía195 kcal
Grasas20,3 g
de las cuales saturadas3,8 g
Hidratos de carbono3,4 g
de los cuales azúcares0,1 g
Fibra0,3 g
Proteínas0,5 g
Sal1,03 g