Swappetite

Salsa de pepino

Por A. G. Payne, del libro «Cassell's Vegetarian Cookery»

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Ingredientes

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Preparación

  1. Pela los pepinos, córtalos en rodajas y ponlos en un plato con la sal 20 minutos para que suelten el agua. Escúrrelos y aprieta las rodajas en un paño para sacarles toda la que puedas.
  2. Fríelos a fuego suave en los 20g de mantequilla vegana hasta que empiecen a tomar color, y tritúralos.
  3. Para la salsa de mantequilla vegana, pon en un cazo 15g de la mantequilla vegana con la harina y remueve a fuego suave 2 minutos, sin que tome color. Añade el agua fría poco a poco, removiendo, y deja que hierva suave 5 minutos: tiene que quedar como unas gachas muy claras.
  4. Baja el fuego al mínimo y ve añadiendo el resto de la mantequilla vegana trocito a trocito, removiendo sin parar y sin echar el siguiente hasta que el anterior se haya fundido. Queda una salsa brillante y untuosa. Si se corta y suelta aceite, añade una cucharada de agua fría y bate.
  5. Mezcla el puré de pepino con la salsa de mantequilla vegana y sazona con pimienta, nuez moscada y el vinagre.

Información nutricional

Aproximada, por ración (unos 237 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.

Energía251 kcal
Grasas24,5 g
de las cuales saturadas4,7 g
Hidratos de carbono8 g
de los cuales azúcares2,1 g
Fibra1 g
Proteínas1,3 g
Sal1,98 g