Vasitos de yogur de soja y fruta

Ingredientes

• 1 manzana
• 6-8 uvas negras
• 1 plátano pequeño
• Un puñadito de pasas
• 2 yogures de soja

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• Con qué sustituir pasa

Preparación

1. Lava las frutas y córtalas en trocitos (las pasas no hace falta). El plátano, mejor en rodajitas.
2. Reparte las frutas en dos vasitos individuales y vierte el yogur de soja por encima.
3. Si quieres, añade también unos frutos secos.

Información nutricional

Aproximada, por ración (unos 305 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.