Swappetite

Bollitos integrales de pasas con aceite

Por Florence Daniel, del libro «The Healthy Life Cook Book»

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Ingredientes

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Preparación

  1. Precalienta el horno a 220°C.
  2. Mezcla bien el aceite con la harina. Añade las pasas lavadas y amásalo con el agua.
  3. Divide la masa en dos, estira cada mitad en un círculo y córtalo en 6 porciones.
  4. Hornéalos media hora.

Información nutricional

Aproximada, por ración (unos 70 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.

Energía253 kcal
Grasas5,6 g
de las cuales saturadas0,8 g
Hidratos de carbono49,5 g
de los cuales azúcares18,6 g
Fibra5,3 g
Proteínas5,9 g
Sal0,02 g