Bollitos integrales de pasas con aceite
- ⏱ 45 min
- 🍽 12 raciones
- 🍞 Panes
Ingredientes
- 450g de harina integral
- 340g de pasas
- 4 cucharadas de aceite de oliva suave
- 140ml de agua
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Preparación
- Precalienta el horno a 220°C.
- Mezcla bien el aceite con la harina. Añade las pasas lavadas y amásalo con el agua.
- Divide la masa en dos, estira cada mitad en un círculo y córtalo en 6 porciones.
- Hornéalos media hora.
Información nutricional
Aproximada, por ración (unos 70 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.
| Energía | 253 kcal |
|---|---|
| Grasas | 5,6 g |
| de las cuales saturadas | 0,8 g |
| Hidratos de carbono | 49,5 g |
| de los cuales azúcares | 18,6 g |
| Fibra | 5,3 g |
| Proteínas | 5,9 g |
| Sal | 0,02 g |
