Buñuelos de plátano
- ⏱ 25 min + 🌙 30 min de reposo
- 🍽 4 raciones
- 🍨 Postres
Ingredientes
- 4 plátanos maduros (sirven los que tienen la piel negra)
- 50g de azúcar, para pasar la fruta
- 170g de harina, para el rebozado
- Unos 200ml de agua templada, para el rebozado
- Aceite de girasol para freír
- 2 cucharadas de azúcar glas, para espolvorear
¿Te falta algún ingrediente?
Preparación
- Para el rebozado, pon la harina con una pizca de sal en un bol y añade el agua templada poco a poco, batiendo con una cuchara de madera hasta que quede lisa y espesa, que cubra la cuchara. Déjalo reposar media hora.
- Pela los plátanos y córtalos en rodajas de algo más de 1 cm. El autor avisa de que los plátanos con la piel negra no están malos: son los más baratos y sirven muy bien.
- Pasa cada trozo por el azúcar, para que quede seco por fuera, y luego por el rebozado.
- Calienta abundante aceite en un cazo hondo a 175°C (350°F, la temperatura que da el autor). Fríe los buñuelos de pocos en pocos hasta que el rebozado esté dorado claro y sácalos a papel de cocina.
- Quítales los picos de rebozado, espolvoréalos con azúcar glas y sírvelos enseguida, apilados en una fuente.
Información nutricional
Aproximada, por ración (unos 227 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.
| Energía | 367 kcal |
|---|---|
| Grasas | 5,8 g |
| de las cuales saturadas | 0,7 g |
| Hidratos de carbono | 75,7 g |
| de los cuales azúcares | 30,7 g |
| Fibra | 4,2 g |
| Proteínas | 5,7 g |
| Sal | 0,01 g |
