Swappetite

Cebollas dulces asadas

Por Florence Daniel, del libro «The Healthy Life Cook Book»

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Ingredientes

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Preparación

  1. Pela las cebollas y cuécelas al vapor 30 minutos.
  2. Precalienta el horno a 200°C. Ponlas en una fuente con una cucharadita de mantequilla vegana encima de cada una y sal.
  3. Hornéalas unos 30 minutos, hasta que estén doradas. Para pelarlas sin llorar, dice la autora, hazlo al aire libre.

Información nutricional

Aproximada, por ración (unos 285 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.

Energía140 kcal
Grasas4,1 g
de las cuales saturadas0,8 g
Hidratos de carbono25 g
de los cuales azúcares16,6 g
Fibra3 g
Proteínas2,7 g
Sal0,5 g