Swappetite

Curry de remolacha y pepino

Por Mrs. Bowdich, del libro «New Vegetarian Dishes»

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Ingredientes

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Preparación

  1. Corta el pepino, la remolacha y las chalotas en rodajas y fríelos 10 minutos en la mantequilla vegana.
  2. Añade la sal, la pimienta, el curry y la harina, mézclalo y vierte el agua.
  3. Añade las alubias y cuécelo a fuego suave media hora, removiendo a menudo.

Información nutricional

Aproximada, por ración (unos 425 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.

Energía304 kcal
Grasas22,7 g
de las cuales saturadas4,3 g
Hidratos de carbono23,3 g
de los cuales azúcares8,5 g
Fibra5,2 g
Proteínas5 g
Sal3,51 g