Flanes de avena

Ingredientes

• 115g de copos de avena
• 55g de azúcar
• 115g de pasas sultanas
• Agua para cocer la avena

¿Te falta algún ingrediente?

• Con qué sustituir azúcar
• Con qué sustituir pasa sultana

Preparación

1. Cocer bien los copos de avena con agua al baño María, removiendo de vez en cuando, hasta obtener unas gachas espesas.
2. Mezclar con el azúcar y las pasas sultanas.
3. Repartir en tacitas o flaneras pequeñas y dejar enfriar.
4. Desmoldar y servir con compota de manzana o con ciruelas pasas guisadas.

Información nutricional

Aproximada, por ración (unos 71 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.