Swappetite

Mermelada de zanahoria y limón

Por A. G. Payne, del libro «Cassell's Vegetarian Cookery»

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Ingredientes

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Preparación

  1. Pela las zanahorias y córtalas en rodajas. Para que la mermelada tenga buen color, el autor usa solo la parte roja de fuera: si quieres, quítales el corazón más claro.
  2. Cuécelas en agua hasta que estén muy tiernas, unos 25 minutos. Escúrrelas y tritúralas hasta tener un puré fino.
  3. Pesa el puré y ponlo en una cazuela de fondo grueso con el mismo peso de azúcar, la ralladura y el zumo del limón.
  4. Cuécela a fuego medio, removiendo sin parar con una cuchara de madera y quitando la espuma, hasta que cuaje: pon una gota en un plato frío y, si al empujarla con el dedo se arruga, está lista.
  5. Viértela en frascos limpios, calientes y secos, y ciérralos enseguida.

Información nutricional

Aproximada, por ración (unos 23 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.

Energía55 kcal
Grasas0 g
de las cuales saturadas0 g
Hidratos de carbono14,2 g
de los cuales azúcares13,3 g
Fibra0,5 g
Proteínas0,2 g
Sal0,03 g