Pudin de maíz con piña
- ⏱ 2 h 15 min
- 🍽 8 raciones
- 🍮 Púdines
Ingredientes
- 225g de harina de maíz
- 85g de harina
- 85g de mantequilla vegana
- 85g de azúcar
- 200g de piña en lata, escurrida (media lata)
- 1 cucharadita de levadura en polvo
- Un poco de agua para formar la masa
¿Te falta algún ingrediente?
Preparación
- Derretir la mantequilla vegana.
- Cortar los trozos de piña en cuartos.
- Mezclar los ingredientes con muy poca agua hasta formar una masa.
- Colocar en un recipiente para pudin engrasado y cocer al vapor durante 2 horas.
Información nutricional
Aproximada, por ración (unos 86 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.
| Energía | 273 kcal |
|---|---|
| Grasas | 9,7 g |
| de las cuales saturadas | 1,8 g |
| Hidratos de carbono | 44,5 g |
| de los cuales azúcares | 14,4 g |
| Fibra | 2,7 g |
| Proteínas | 3,5 g |
| Sal | 0,35 g |
