Swappetite

Pudin de cereza

del libro «No Animal Food and Nutrition and Diet with Vegetable Recipes»

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Ingredientes

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Preparación

  1. Picar las cerezas.
  2. Derretir la mantequilla vegana.
  3. Mezclar todos los ingredientes con agua hasta formar una masa firme.
  4. Colocar en un recipiente para pudin engrasado y cocer al vapor durante 2 horas.

Información nutricional

Aproximada, por ración (unos 127 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.

Energía444 kcal
Grasas18,6 g
de las cuales saturadas3,5 g
Hidratos de carbono66,5 g
de los cuales azúcares25 g
Fibra6,6 g
Proteínas7,8 g
Sal0,51 g