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Arroz negro con algas

Por Virginia García, del libro «Recetario de Navidad»

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Ingredientes

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Preparación

  1. Deja el arroz en remojo con agua fría al menos 2 horas.
  2. Tuesta la lámina de nori en una sartén antiadherente a fuego fuerte, moviéndola y dándole la vuelta para que no se queme: tiene que quedar crujiente y algo más pálida.
  3. Pon a hervir 1,5 litros de agua en una olla con la nori, el resto de algas, la pastilla de caldo, el laurel y la sal. Cuando hierva, baja al mínimo y cuécelo 5 minutos tapado. Cuélalo: solo necesitas el caldo.
  4. Pela la cebolla y rállala. Pícala en una paellera o sartén baja grande (más de 26 cm) con el aceite, el tomillo y el romero a fuego medio-bajo. Pela el ajo, quítale el nervio, pícalo y añádelo.
  5. Si usas gambas y calamares veganos, corta las gambas por la mitad a lo largo y añádelos. Si no, añade los champiñones laminados y el pimiento en tiras. Pocha todo junto 5 minutos.
  6. Escurre bien el arroz, añádelo y mézclalo con todo. Agrega el caldo, espera a que hierva y cuécelo a fuego lento-medio, sin tapar y sin remover, unos 22 minutos, como una paella. Estará listo cuando esté tierno y no quede agua; si le falta poco y se queda seco, añade un poco más.
  7. Sírvelo caliente. Queda muy bien con all i oli.

Información nutricional

Aproximada, por ración (unos 628 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.

Energía624 kcal
Grasas15 g
de las cuales saturadas2,2 g
Hidratos de carbono109 g
de los cuales azúcares4,9 g
Fibra4,4 g
Proteínas11,7 g
Sal1,93 g