Swappetite

Bizcocho de frutas con harina integral

del libro «No Animal Food and Nutrition and Diet with Vegetable Recipes»

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Ingredientes

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Preparación

  1. Picar la piel de limón confitada.
  2. Incorporar la mantequilla vegana a la harina, desmenuzándola con los dedos.
  3. Mezclar todos los ingredientes con agua hasta obtener una masa firme.
  4. Pasar a un molde forrado con papel de horno engrasado.
  5. Hornear a 180°C unos 50 minutos, hasta que al pinchar con un palillo salga limpio.

Información nutricional

Aproximada, por ración (unos 65 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.

Energía303 kcal
Grasas11,6 g
de las cuales saturadas1,7 g
Hidratos de carbono49,8 g
de los cuales azúcares31,8 g
Fibra3,9 g
Proteínas5 g
Sal0,42 g