Swappetite

Brownies sin gluten con nueces

Por Virginia García, del libro «Recetas festivas»

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Ingredientes

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Preparación

  1. Pica el chocolate y derrítelo al baño María a fuego lento. Precalienta el horno a 180°C y pon papel de hornear en un molde cuadrado o rectangular.
  2. Machaca las nueces: mételas en una bolsa de congelación y dales unos golpes con el rodillo.
  3. Mezcla la maicena con la harina de trigo sarraceno, la de garbanzo y la levadura.
  4. Bate la mantequilla vegana y añade poco a poco, por turnos, la leche vegetal y la mezcla de harinas.
  5. Sin dejar de batir, agrega la vainilla, el cacao, el azúcar, el chocolate derretido y las nueces.
  6. Vierte la masa en el molde y alisa la superficie. Hornéalo a 180°C 30-35 minutos, hasta que crezca un poco y se dore ligeramente.
  7. Deja que se enfríe antes de cortarlo y servirlo.

Información nutricional

Aproximada, por ración (unos 96 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.

Energía489 kcal
Grasas31 g
de las cuales saturadas9,1 g
Hidratos de carbono48,7 g
de los cuales azúcares22,1 g
Fibra7,1 g
Proteínas8,6 g
Sal0,42 g