Cintas de patata fritas
- ⏱ 30 min
- 🍽 4 raciones
- 🥔 Guarniciones
Ingredientes
- 4 patatas grandes
- Aceite de girasol para freír
- Sal al gusto
- Pimienta negra al gusto
- 1 cucharada de zumo de limón
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Preparación
- Pela las patatas. Con un cuchillo no demasiado afilado, pélalas en espiral, como una manzana, sacando una tira lo más larga posible, hasta que no quede patata.
- Calienta abundante aceite y fríe las cintas de pocas en pocas. Sácalas en cuanto empiecen a tomar color: se siguen oscureciendo fuera del aceite.
- Escúrrelas sobre un paño y apílalas en una fuente con sal, pimienta y unas gotas de limón. Con pan, dice el autor, son una comida excelente.
Información nutricional
Aproximada, por ración (unos 217 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.
| Energía | 210 kcal |
|---|---|
| Grasas | 5,2 g |
| de las cuales saturadas | 0,6 g |
| Hidratos de carbono | 37,8 g |
| de los cuales azúcares | 1,8 g |
| Fibra | 4,7 g |
| Proteínas | 4,4 g |
| Sal | 0,39 g |
