Swappetite

Cintas de patata fritas

Por A. G. Payne, del libro «Cassell's Vegetarian Cookery»

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Ingredientes

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Preparación

  1. Pela las patatas. Con un cuchillo no demasiado afilado, pélalas en espiral, como una manzana, sacando una tira lo más larga posible, hasta que no quede patata.
  2. Calienta abundante aceite y fríe las cintas de pocas en pocas. Sácalas en cuanto empiecen a tomar color: se siguen oscureciendo fuera del aceite.
  3. Escúrrelas sobre un paño y apílalas en una fuente con sal, pimienta y unas gotas de limón. Con pan, dice el autor, son una comida excelente.

Información nutricional

Aproximada, por ración (unos 217 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.

Energía210 kcal
Grasas5,2 g
de las cuales saturadas0,6 g
Hidratos de carbono37,8 g
de los cuales azúcares1,8 g
Fibra4,7 g
Proteínas4,4 g
Sal0,39 g