Crepes dulces
- ⏱ 45 min
- 🍽 2 raciones
- 🍨 Postres
Ingredientes
- 125g de harina de trigo
- Una pizca de sal
- ½ cucharadita de canela en polvo
- 1 cucharadita de azúcar
- 300ml de leche de soja
- Aceite vegetal para la sartén
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Preparación
- Bate todos los ingredientes en un bol hondo y deja reposar la masa en la nevera una media hora. Si después la ves demasiado espesa, añade un poco más de leche de soja.
- Calienta una sartén y pon en la base una cucharada de aceite. Mueve la sartén hasta que el aceite se extienda por toda la base.
- Echa un cazo de masa y extiéndela por toda la base de la sartén. Cuécela hasta que cuaje, unos 2 o 3 minutos, y dale la vuelta para hacerla por el otro lado.
- Repite hasta terminar la masa. Puedes acompañarlas con mermelada, azúcar y limón, chocolate líquido o nata vegetal montada.
Información nutricional
Aproximada, por ración (unos 220 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.
| Energía | 376 kcal |
|---|---|
| Grasas | 13,1 g |
| de las cuales saturadas | 1,4 g |
| Hidratos de carbono | 53 g |
| de los cuales azúcares | 2,9 g |
| Fibra | 2,8 g |
| Proteínas | 10,9 g |
| Sal | 0,39 g |
