Swappetite

Lombarda guisada al limón

Por A. G. Payne, del libro «Cassell's Vegetarian Cookery»

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Ingredientes

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Preparación

  1. Corta la lombarda de través, en tiras finas, y cuécela en agua con sal hasta que esté tierna, unos 20 minutos. Escúrrela y apriétala para sacarle el agua.
  2. Ponla en una cazuela con la mantequilla vegana, sal y pimienta, espolvorea la harina y remueve 10-15 minutos a fuego suave.
  3. Exprime el limón por encima y sírvela.

Información nutricional

Aproximada, por ración (unos 224 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.

Energía130 kcal
Grasas6,4 g
de las cuales saturadas1,2 g
Hidratos de carbono18,3 g
de los cuales azúcares8 g
Fibra4,8 g
Proteínas3,3 g
Sal0,62 g