Lombarda guisada al limón
- ⏱ 45 min
- 🍽 4 raciones
- 🥔 Guarniciones
Ingredientes
- 1 lombarda (800g)
- 30g de mantequilla vegana
- 1 cucharada de harina
- El zumo de 1 limón
- Sal al gusto
- Pimienta negra al gusto
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Preparación
- Corta la lombarda de través, en tiras finas, y cuécela en agua con sal hasta que esté tierna, unos 20 minutos. Escúrrela y apriétala para sacarle el agua.
- Ponla en una cazuela con la mantequilla vegana, sal y pimienta, espolvorea la harina y remueve 10-15 minutos a fuego suave.
- Exprime el limón por encima y sírvela.
Información nutricional
Aproximada, por ración (unos 224 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.
| Energía | 130 kcal |
|---|---|
| Grasas | 6,4 g |
| de las cuales saturadas | 1,2 g |
| Hidratos de carbono | 18,3 g |
| de los cuales azúcares | 8 g |
| Fibra | 4,8 g |
| Proteínas | 3,3 g |
| Sal | 0,62 g |
