Macarrones a la italiana
- ⏱ 20 min
- 🍽 3 raciones
- 🍛 Platos principales
Ingredientes
- 250g de macarrones
- 1 diente de ajo, para frotar la cazuela (opcional)
- 20g de mantequilla vegana
- 2 cucharadas de tomate concentrado
- 30g de parmesano vegano rallado, para servir aparte (opcional)
- Sal al gusto
- Pimienta negra al gusto
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Preparación
- Cuece los macarrones en agua con sal hasta que estén tiernos y escúrrelos.
- Si te gusta el ajo, frota con él el fondo de la cazuela: da un toque más italiano. Ponlos en la cazuela unos minutos con la mantequilla vegana, sal y pimienta.
- Añade el tomate concentrado y mezcla bien.
- Sírvelos con el parmesano vegano aparte, en un plato.
Información nutricional
Aproximada, por ración (unos 224 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.
| Energía | 401 kcal |
|---|---|
| Grasas | 9 g |
| de las cuales saturadas | 3,3 g |
| Hidratos de carbono | 67 g |
| de los cuales azúcares | 3,6 g |
| Fibra | 3,2 g |
| Proteínas | 11,5 g |
| Sal | 0,85 g |
