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Hummus con tomates secos

Por Virginia García, del libro «Recetas festivas»

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Ingredientes

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Preparación

  1. Deja los tomates secos en remojo al menos 2 horas, hasta que se ablanden, y escúrrelos.
  2. Bate los garbanzos, la leche de soja, el aceite, el comino, el ajo, el zumo de limón, el tahini y la sal con los tomates con la batidora 3-4 minutos, hasta que quede una crema suave, untable y sin trocitos.
  3. Sírvelo con un chorrito de aceite de oliva, pimentón dulce o ahumado, unos garbanzos cocidos o pan para acompañar. En la nevera, en un envase bien cerrado, dura 4-5 días.

Información nutricional

Aproximada, por ración (unos 107 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.

Energía197 kcal
Grasas8,6 g
de las cuales saturadas1,1 g
Hidratos de carbono23,9 g
de los cuales azúcares5,4 g
Fibra6,7 g
Proteínas8,5 g
Sal0,14 g