Pastel de champiñones y patata
- ⏱ 1 h 20 min + 🌙 45 min de nevera
- 🍽 4 raciones
- 🍛 Platos principales
Ingredientes
- 400g de champiñones
- 400g de patatas
- 40g de mantequilla vegana
- Una pizca de tomillo
- 1 cebolla
- 400ml de agua
- 225g de harina, y un poco más para estirar, para la masa
- ¼ de cucharadita de levadura química, para la masa
- 4 cucharadas de aceite de oliva, para la masa
- Unos 100ml de agua muy fría, para la masa
- Sal al gusto
- Pimienta negra al gusto
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Preparación
- Para la masa de aceite, mezcla en seco la harina con la levadura. Añade el aceite y trabájalo con la punta de los dedos, como se frota la mantequilla vegana con la harina. Añade el agua poco a poco hasta tener una masa elástica.
- Estírala en un rectángulo, dóblala en tres, gírala un cuarto de vuelta, estírala y dóblala otra vez en tres. Envuélvela y métela 15 minutos en la nevera. Repite el estirado con sus dos dobleces otras dos veces, enharinando la mesa cada vez y con 15 minutos de nevera entre una y otra. Así la masa sube en capas, como un hojaldre sencillo.
- Limpia los champiñones, separa los pies y las pieles, y lamina los sombreros. Pon los pies y las pieles a cocer con la cebolla y 200ml del agua, tapado y a fuego suave, para hacer un caldo de champiñones.
- Precalienta el horno a 200°C. Pela las patatas y córtalas en láminas finas. Mézclalas con los champiñones, la mantequilla vegana derretida, sal, pimienta y el tomillo, y ponlo en una fuente de horno honda.
- Cúbrelo con el resto del agua. Estira la masa, tapa la fuente con ella, sella los bordes y hazle un agujero en el centro.
- Hornéalo hasta que la masa esté dorada y las patatas tiernas, unos 45-50 minutos.
- Al sacarlo, cuela el caldo de champiñones y vierte un poco por el agujero: según el autor, lo mejora mucho.
Información nutricional
Aproximada, por ración (unos 376 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.
| Energía | 515 kcal |
|---|---|
| Grasas | 22,9 g |
| de las cuales saturadas | 3,6 g |
| Hidratos de carbono | 68 g |
| de los cuales azúcares | 4,5 g |
| Fibra | 5,7 g |
| Proteínas | 11,5 g |
| Sal | 0,64 g |
