Swappetite

Patatas guisadas en salsa al limón

Por Mrs. Bowdich, del libro «New Vegetarian Dishes»

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Ingredientes

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Preparación

  1. Derrite la mitad de la mantequilla vegana en una cazuela y pon las patatas peladas, la chalota en rodajas finas, la leche de soja, el agua, la sal y, atados en una gasa, la pimienta y la piel de limón.
  2. Guísalo hasta que las patatas estén tiernas. Sácalas con cuidado a una fuente caliente.
  3. Quita la gasa y espesa el líquido con la otra mitad de la mantequilla vegana mezclada con la harina, removiendo hasta que hierva. Viértelo sobre las patatas y sírvelas.

Información nutricional

Aproximada, por ración (unos 374 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.

Energía287 kcal
Grasas9,9 g
de las cuales saturadas1,8 g
Hidratos de carbono43,2 g
de los cuales azúcares3,1 g
Fibra5,4 g
Proteínas7,7 g
Sal1,27 g