Strudel de tortilla de patatas
- ⏱ 40 min
- 🍽 4 raciones
- 🍛 Platos principales
Ingredientes
- 2 hojas de pasta filo
- 4-5 patatas pequeñitas (unos 270g)
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 3 cucharadas de harina de garbanzo
- 1 cucharada de maicena
- ⅛ de cucharadita de cúrcuma (opcional)
- ⅛ de cucharadita de sal
- ½ cucharada de vinagre de manzana
- ½ cucharadita de cebolla en polvo (opcional)
- 120ml de agua
- 1 cucharadita de tomillo, para servir
- 1 cucharadita de perejil, para servir
- 1 cucharadita de albahaca, para servir
- 1 diente de ajo sin nervio, para servir
- 2 cucharadas de aceite de oliva, para servir
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Preparación
- Lava las patatas con un cepillo suave y cuécelas 10-14 minutos, hasta que estén tiernas (atraviesa una con una brocheta para comprobarlo).
- Pon en un bol la harina de garbanzo, la maicena, la cúrcuma, la sal, el vinagre, la cebolla en polvo y el agua y bátelo hasta tener una crema homogénea: es la mezcla de harina de garbanzo.
- Escurre las patatas, pélalas y córtalas en trocitos. Calienta el aceite en una sartén antiadherente a fuego medio-alto y saltéalas 1 minuto.
- Baja el fuego, remueve la mezcla de harina de garbanzo y añádela a la sartén, removiendo sin parar 2-3 minutos, hasta que espese bastante y quede cremosa. Deja que se temple.
- Precalienta el horno a 190°C. Extiende las hojas de pasta filo y coloca la tortilla a lo largo, cerca del borde y sin llegar a los extremos. Enróllala y ponla en una bandeja de horno con papel de hornear.
- Hornéalo a 190°C 12 minutos, hasta que se dore la pasta filo.
- Para servir, pica el perejil, la albahaca y el ajo y caliéntalos a fuego lento con el tomillo y el aceite un par de minutos. Pinta el strudel con esta mezcla, córtalo en porciones y sírvelo.
Información nutricional
Aproximada, por ración (unos 109 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.
| Energía | 200 kcal |
|---|---|
| Grasas | 11,2 g |
| de las cuales saturadas | 1,6 g |
| Hidratos de carbono | 22 g |
| de los cuales azúcares | 1,1 g |
| Fibra | 2,3 g |
| Proteínas | 3,2 g |
| Sal | 0,32 g |
