Buñuelos de salvia y cebolla
- ⏱ 50 min + 🌙 1 h de nevera
- 🍽 4 raciones
- 🥨 Para picar
Ingredientes
- 4 cebollas
- 4 hojas de salvia fresca (u 8 secas)
- 80g de pan rallado
- 40g de mantequilla vegana, derretida
- 2 cucharadas de harina, para enharinar
- 170g de harina, para el rebozado
- Unos 200ml de agua templada, para el rebozado
- Aceite de girasol para freír
- Sal al gusto
- Pimienta negra al gusto
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Preparación
- Pela las cebollas y cuécelas enteras en agua 10 minutos. Escúrrelas y pícalas fino con la salvia.
- Mézclalas con sal, pimienta y el pan rallado, y añade la mantequilla vegana derretida hasta tener una pasta húmeda.
- Cuando empiece a enfriarse y a cuajar, haz bolitas del tamaño de una nuez pequeña, aplánalas y mételas en la nevera una hora.
- Para el rebozado, pon la harina con una pizca de sal en un bol y añade el agua templada poco a poco, batiendo con una cuchara de madera hasta que quede lisa y espesa, que cubra la cuchara. Déjalo reposar media hora.
- Enharina las tortitas frías y mójalas en el rebozado.
- Calienta abundante aceite en un cazo hondo a 175°C (350°F, la temperatura que da el autor). Fríe los buñuelos de pocos en pocos hasta que el rebozado esté dorado claro y sácalos a papel de cocina.
Información nutricional
Aproximada, por ración (unos 278 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.
| Energía | 431 kcal |
|---|---|
| Grasas | 14,8 g |
| de las cuales saturadas | 2,5 g |
| Hidratos de carbono | 65,4 g |
| de los cuales azúcares | 7,7 g |
| Fibra | 5,1 g |
| Proteínas | 9,3 g |
| Sal | 0,91 g |
