Swappetite

Salsa poivrade

Por A. G. Payne, del libro «Cassell's Vegetarian Cookery»

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Ingredientes

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Preparación

  1. Corta la cebolla, el apio y la zanahoria en trocitos y fríelos en 30g de la mantequilla vegana con el tomillo, el laurel, un poco de nuez moscada y el perejil, hasta que tomen un color dorado claro.
  2. Añade el caldo y el vinagre y deja que hierva media hora, hasta que el líquido se reduzca.
  3. Cuece la harina en el resto de la mantequilla vegana hasta que se tueste, de color avellana, y añádela removiendo para espesar.
  4. Quita el laurel, tritúrala, caliéntala de nuevo y sazona con bastante pimienta.

Información nutricional

Aproximada, por ración (unos 196 g). Calculada con datos de USDA FoodData Central.

Energía143 kcal
Grasas10,5 g
de las cuales saturadas2,1 g
Hidratos de carbono11,4 g
de los cuales azúcares3,2 g
Fibra2,1 g
Proteínas1,6 g
Sal1,34 g